Question 1

O que se aprende na aula de capoeira?

Accepted Answer

Em uma aula de capoeira, seja ela para iniciante, intermediário ou para quem já é mais avançado, os participantes aprendem uma combinação única de elementos que envolvem artes marciais, dança, acrobacias e música.

Tais aspectos envolvem, por exemplo, movimentos característicos como ginga, esquivas e chutes, além de técnicas de acrobacia e jogadas.

Além desses pontos, é válido destacar o papel da musicalidade nas aulas de capoeira. Isso porque geralmente há o aprendizado de instrumentos como berimbau, pandeiro e atabaque, assim como o canto em forma de coro durante as rodas.

Por fim, em muitas aulas de capoeira, os alunos também aprendem sobre a cultura e a história dessa expressão cultural, bem como os seus valores fundamentais, como respeito, disciplina e humildade.

Question 2

Com quantos anos pode começar a fazer aula de capoeira?

Accepted Answer

A aula de capoeira pode ser feita tanto pelo público infantil quanto por adolescentes e adultos. Essa expressão cultural é acessível a todas as idades, sendo que muitas escolas recebem crianças a partir dos 2 anos.

Normalmente, as aulas são adaptadas para atender às diferentes faixas etárias, garantindo uma experiência inclusiva e apropriada ao nível de habilidade de cada participante.

Para crianças entre 2 e 5 anos, as aulas de capoeira costumam ser mais lúdicas e focadas no desenvolvimento das habilidades motoras básicas. Já para crianças maiores, adolescentes e adultos, elas são mais complexas e envolvem movimentos mais avançados.

Question 3

Quais os benefícios das aulas de capoeira?

Accepted Answer

Uma aula de capoeira pode proporcionar diversas vantagens aos participantes, a começar pelo desenvolvimento da coordenação motora, da força, da flexibilidade, do equilíbrio e da resistência cardiovascular.

Além disso, vale ressaltar que a aula de capoeira ajuda a estimular a concentração, a disciplina e a autoconfiança, e a reduzir a ansiedade e o estresse.

Ainda, as aulas de capoeira contribuem para uma maior integração com a comunidade, promovendo a sociabilidade, o respeito mútuo e a valorização da diversidade.

Question 4

Como encontrar uma escola de capoeira perto de mim?

Accepted Answer

Se você deseja fazer aulas de capoeira e está se perguntando “onde encontrar escolas perto de mim?”, saiba que é possível achá-las por aqui, pelo GetNinjas.

Além dessa opção, você pode realizar pesquisas no Google, nas redes sociais ou falar com pessoas próximas que já tiveram contato com esse tipo de expressão cultural — talvez elas tenham recomendações para fazer.

Na plataforma do GetNinjas também é possível encontrar aulas de MMA, aulas de karatê ou aulas de muay-thai.

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Perguntas Frequentes

O que se aprende na aula de capoeira?

Com quantos anos pode começar a fazer aula de capoeira?

Quais os benefícios das aulas de capoeira?

Como encontrar uma escola de capoeira perto de mim?

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